Redelong, Kodim 0119/BM - Dalam rangka memelihara dan membina fisik secara berkala, Kodim 0119/Bener Meriah melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2025 di Lapangan Kompi Bantuan Yonif 114/SM Simpang Tiga Redelong, Kabupaten Bener Meriah, Senin (20/10/2025).
Garjas Periodik ini merupakan program rutin bertujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya dapat berjalan dengan lancar dan maksimal.
Pelaksanaan Garjas ini meliputi Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan di track lari Lapangan Kibant Yonif 114/SM. Samapta B yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run serta ketangkasan Renang Dasar gaya dada dengan jarak 50 M.
Sebelum pelaksanaan para personel yang mengikuti Garjas ini terlebih dahulu dicek tensi oleh tim kesehatan dan pengisian blangko Samapta yang dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan.
Komandan Kodim 0119/BM Letkol Inf Ahmad Fauzi melalui Pasi Ops Kodim 0119/BM Kapten Arh Robert Pardede mengatakan, kegiatan tersebut dilaksanakan dengan tujuan untuk meningkatkan, membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel dalam rangka menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD.
"Tes Garjas ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD, khususnya personel Kodim 0119/BM. Hal ini juga sangat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan Usul Kenaikan Pangkat (UKP)", ujarnya.
Selain itu, Garjas ini juga sebagai kelengkapan administrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, serta program lainnya. Sehingga, apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang, tambahnya.
Ditekankan juga bagi seluruh personel yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakannya dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri. "Laksanakan Garjas ini dengan baik, penuh semangat dan serius, dengan mengutamakan faktor keamanan", pungkasnya.
0 komentar:
Posting Komentar